“原来真正的健康不止是不生病配资查股网，心理阳光同样重要！”“和孩子聊性健康，其实可以不用那么尴尬……。”
近日，一场主题为“青少年心理健康与性健康防艾教育”的公益讲座在呼伦贝尔市蒙医医院健康管理中心顺利举办。该活动由呼伦贝尔市卫生健康委和呼伦贝尔市教育局共同主办，邀请市第三人民医院李畅和市疾病预防控制中心卢宏霞担任主讲嘉宾，吸引了数百名家长和青少年参与。讲座围绕“心理健康”与“性健康防艾”两大核心，用科学的知识、温暖的对话，为青春期孩子的成长之路筑起了一道坚实的保护墙。
“健康是1，其他是0，但这个1从来不是‘不发烧、不感冒’这么单一。”李畅医生开场就打破了大家对健康的传统认知。她引用世界卫生组织的定义——健康是身体、精神和社会适应的完好状态，强调“身心是一体的：心理焦虑会导致失眠、免疫力下降；而身体舒适，也会让心情更阳光”。
讲座中，李畅医生列出了青少年易出现的心理问题，例如： 情绪波动、焦虑敏感、适应不良、自卑压抑等等。“这些不是‘矫情’，是成长的信号。”并举例说，“比如一个总反复检查作业的孩子，可能有轻微强迫症状；而总觉得老师不公平的孩子，可能存在心理不平衡。家长要做的不是指责，而是倾听和引导。”
展开剩余34%“青春期的孩子对‘性’好奇是正常的，但如果缺乏正确引导，可能会陷入风险。”卢宏霞医生的分享直击家长们的“痛点”。她用通俗的语言讲解了艾滋病和性病的基本知识，强调“这些不是‘洪水猛兽’，而是保护自己的铠甲”。并特别提醒：艾滋病的传播途径只有三种——性接触、血液、母婴，日常握手、拥抱、共餐不会传染。但如果发生不安全性行为，感染风险会大大增加。针对家长“不好意思聊”的困扰，医生给出了建议：例如开放对话、科学科普、接纳包容等。现场一位家长感慨：“以前总怕聊这些会‘教坏’孩子，现在才知道，早一点告诉他们，就是早一点给他们保护。”
未来，呼伦贝尔市将继续开展此类公益活动，为更多家庭提供科学的健康指导。让我们一起，用理解代替误解配资查股网，用支持代替指责，为青春期孩子点亮一盏“身心双护”的明灯。
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